AI導入コスト削減シミュレーター

AIで浮いた時間を「お金の価値」に換算します。月20ドルの有料プランが 元を取れるかを数字で確認できます。

年収から時給を計算する
年1,920時間(週40時間×48週相当)で割った目安です。

純メリット(月)

¥—

浮いた時間の価値(月) ¥—
年間の純メリット ¥—
費用対効果

本ツールの数値は目安です。削減できる時間や時給は人によって大きく変わり、AIの誤りを直す手間や学習にかかる時間は含めていません。

内訳を見る
  • 月あたりの削減時間
  • 年間の削減時間
  • 浮いた時間の価値(月)¥—
  • AIツールの月額¥—
  • 元を取るのに必要な月の削減時間

「時間が浮く」をお金で考える

AIを使うと、メール作成・資料の下書き・要約・翻訳・調べもの・コードなど、 いろいろな作業が短くなります。その浮いた時間には、 本来なら人件費(自分なら時給)がかかっていたはずです。

このツールは「削減時間 × 時給」で浮いたお金を計算し、AIツールの利用料を引いて 実際にいくら得しているかを出します。有料プランに課金するか迷ったときの 判断材料になります。

元を取るハードルは意外と低い

月20ドル(約3,000円)のプランでも、時給2,500円の人なら 月1.2時間の時短で元が取れます。1日あたりに直すと、たった数分です。 毎日メールを1本AIに下書きしてもらうだけでも、多くの人はプラスになります。

逆に、月に数える程度しか使わないなら、無料プランで十分なこともあります。 「元が取れているか」を数字で見ると、課金の判断がしやすくなります。

試算するときの注意

  • AIの誤りを直す手間も考える。 生成された内容の確認・修正に時間がかかることもあります。削減時間は少し控えめに見ておくと安全です。
  • 最初は学習コストがかかる。 使い方に慣れるまでは時短効果が出にくいことがあります。
  • 時給は「自分の時間の価値」で考える。 会社員なら年収からの時給換算、副業や個人事業なら実際の報酬単価が目安になります。

自分の時給がわからないときは、上の「年収から時給を計算する」を使ってください。 年収の手取りが気になる場合は手取り計算機もどうぞ。

あわせて使いたい

どのAIサービスが自分の使い方に向くかはAIサービス目的別診断で、 文章のトークン数やAPI料金の目安はAIトークン数カウンターで確認できます。 AIを仕事やお金の相談に使うときの注意は AIにお金・税金のことを聞くときの注意にまとめています。

よくある質問

会社で使う場合の効果はどう考えますか?

チーム全員の時短時間を合計し、平均的な時給をかけると、組織としての削減額が見えます。 1人分で試算して人数をかけるだけでも、おおよその規模感がつかめます。

無料プランでも十分ですか?

用途によります。回数制限や使えるモデルに差はありますが、日常的な質問や下書きなら 無料でも実用的です。まず無料で使ってみて、上限に不満が出たら有料を検討するのが堅実です。

このツールが使っている料金の考え方は 2026年8月時点のものです。 使用している数値と出典を見る

このページの数値と出典

このページで使っている値と、その根拠です。制度の数値も各社の料金も改定されるため、 判断の前には出典元でお確かめください。

AIの使い方・評価・料金2026年8月時点

  • 料金の数え方入力と出力のトークン数に対する従量課金単価はモデルごとに異なり、出力のほうが高いのが一般的
  • 会話を続けたときの費用やり取りのたびに履歴を送り直すそのため会話が長いほど1回あたりの入力量が増える
  • プロンプトの改善評価(Evals)を先に用意してから直す感想ではなく、同じ入力で結果を比べられる形にする

AIサービスの料金・モデル名・提供状況は改定が頻繁です。当サイトの数値は記載時点の公表内容にもとづく目安なので、契約・課金の前には必ず各社の公式料金表でご確認ください。無料枠の条件も変わります。

出典: Anthropic 公式ドキュメント「Prompt engineering overview」Anthropic 公式ドキュメント「Define success criteria and build evaluations」

サイト全体で使っている数値の一覧は 計算の根拠と出典にまとめています。 一次情報と突き合わせた記録も同じページに公開しています。